标签: 高尔夫球推杆动作要领

女子高尔夫要领(2)全挥杆时影响方向的错误动作

今天的课程是为击球方向不太理想的女子高尔夫球手准备的。我们都知道,球与身体之间的距离对球的飞行距离及方向都会产生重要的影响,那么,我们今天要分享的重点内容就是经常在女性高尔夫球手中出现的,由于错误的球位而导致的各种问题。

下面我们一起跟随韩国多届总统的高尔夫教练,直接指导韩国最佳选手、国家预备军的高尔夫教练,同时也是世界顶级高尔夫教练之一的全昱休先生,学习全挥杆时影响方向的错误动作。

1、女子高尔夫球手在站位时,因为身体的原因,往往将胳膊向前伸出过多,经常发生球与身体的距离过远的问题;

3、球与身体之间的距离过于远的话,将导致outside-in挥杆轨迹,从而影响球的方向与距离;

以上就是今天分享的所有动作要领啦!学会的球友们记得点赞哦!明天我们继续跟随全昱休先生学习分析并解决错误的挥杆速度问题,球友们记得来看哦!

点击文章底部左下角的“阅读原文”,可以观看世界顶级高尔夫教练之一的全昱休以上全部动作要领的教学视频,进行高效地学习哦~

好多球友在学球打球中,经常遇到这样那样的困惑,握杆姿势、站姿不规范,配合不协调,打不准,打不远等等……

若能跟世界顶级教练学球,不仅能系统学习高尔夫球球技,还可以领略顶级教练的练球智慧艺术,学习之后,往往有着拨云见日,相见恨晚的惊喜。

只需4步杨曼莉香带你掌握推杆 “一杆进洞”

俗语叫“好切不如烂推”,比赛赢球的关键就在于推杆。所以,加强推杆训练,提高推杆技术,是取得好成绩的关键。

但是,成为一名好的推球手并不简单,我们该如何提升推杆技术呢?在这里,杨曼莉香跟大家分享自己平时练习推杆的四个方法,带你轻松掌握推球。

第一个方法是绕圈推。将球分别放置于球洞周边,围成一个圈,并给自己定一个目标,比如连续推进16个才算过关。

第二个一条线推,杨曼莉香也称它为“压力推杆”。在2码、3码、4码、5码处各放一个标志物,争取一次推进,保持一个好的推杆节奏。如果没推进就后退一个,推进了就前进一个,如果到第5码还没推进就一直推,直到推进了才能往前移,2码连续进3个球才算过关。

第三个方法是在杆头旁边摆tee,推杆时保持不撞到tee。这个方法训练的是上下杆的稳定性。

第四个是练习长推距离控制的方法。在洞后方1-2码的位置摆一个瞄线杆,必须过洞并且不能碰到瞄线杆,还要给自己定一个目标,例如:必须连续推进这个区域15个球算过关。

中国女子职业高尔夫球巡回赛(China LPGA Tour,简称女子中巡)是中国境内唯一的女子职业高尔夫球巡回赛,是世界五大女子职业巡回赛之一。女子中巡发展至今,举办职业赛事近200场,足迹遍布8个国家及地区的33座城市。拥有来自21个国家及地区的近500名注册会员,其中50%以上为海外球员,影响力遍布亚太地区。超过2000人次的各国球员通过女子中巡获得世界积分。

她力量,梦击扬!女子中巡致力于展现当代女性力量,激励更多年轻女性勇敢追寻自己的梦想。梦想。返回搜狐,查看更多